Nährwerte und Kalorien (kcal) Spargel-Cremesuppe je 100 ml
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 100 ml Spargel-Cremesuppe
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
104,0
|
3,8
|
NA
|
3,6
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Spargel-Cremesuppe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,7%
|
1,4%
|
5,4%
|
1,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
4,2%
|
1,1%
|
4,3%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Spargel-Cremesuppe
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
215 Kj |
|
|
|
104 kcal |
|
KH: |
3,8 g |
15,2 Kcal |
14,6% |
Fett |
3,6 g |
32,4 Kcal |
31,2% |
Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
3,8% |
Punkte | 2,1 |
|
Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Spargel-Cremesuppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen (allgemein)