Nährwerte und Kalorien (kcal) 10 Choco Vanilla Nuts je 1 Stück
Produzent: Ysco
Näahrwerte je 1 Stück 10 Choco Vanilla Nuts
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
128,0
|
10,7
|
NA
|
8,9
|
NA
|
1,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück 10 Choco Vanilla Nuts
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,8%
|
3,9%
|
13,3%
|
2,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,1%
|
3,1%
|
10,7%
|
1,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück 10 Choco Vanilla Nuts
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
536 Kj |
|
| |
|
128 kcal |
|
| KH: |
10,7 g |
42,8 Kcal |
33,4% |
| Fett |
8,9 g |
80,1 Kcal |
62,6% |
| Eiweiss |
1,6 g |
6,4 Kcal |
5,0% |
| Punkte | 3,1 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
10 Choco Vanilla Nuts ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ysco
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
