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Nährwerte und Kalorien (kcal) 4 Korn Banane-Apfel je 100 g

Produzent: Bauer

g

Näahrwerte je 100 g 4 Korn Banane-Apfel

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
89,0 13,0 NA 2,6 NA 3,4 NA

Bedarfsdeckung je 100 g 4 Korn Banane-Apfel

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,0% 4,7% 3,9% 4,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,6% 3,8% 3,1% 3,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

4 Korn Banane-ApfelBauer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
4 Korn Banane-ApfelBauer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g 4 Korn Banane-Apfel

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 375 Kj
89 kcal
KH: 13,0 g 52,0 Kcal 58,4%
Fett 2,6 g 23,4 Kcal 26,3%
Eiweiss 3,4 g 13,6 Kcal 15,3%
Punkte1,8
Brot­ein­heiten 1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

4 Korn Banane-ApfelBauer Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
4 Korn Banane-ApfelBauer : Verteilung der Brennwerte


4 Korn Banane-Apfel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bauer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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