Nährwerte und Kalorien (kcal) 5-Minuten-Terrine Kartoffelbrei Creme fraiche je 1 Stück
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 1 Stück 5-Minuten-Terrine Kartoffelbrei Creme fraiche
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
248,0
|
24,6
|
NA
|
14,6
|
NA
|
4,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück 5-Minuten-Terrine Kartoffelbrei Creme fraiche
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,3%
|
8,9%
|
21,8%
|
6,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,9%
|
7,2%
|
17,6%
|
4,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück 5-Minuten-Terrine Kartoffelbrei Creme fraiche
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.035 Kj |
|
| |
|
248 kcal |
|
| KH: |
24,6 g |
98,4 Kcal |
39,7% |
| Fett |
14,6 g |
131,4 Kcal |
53,0% |
| Eiweiss |
4,5 g |
18,0 Kcal |
7,3% |
| Punkte | 5,8 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
5-Minuten-Terrine Kartoffelbrei Creme fraiche ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
