Nährwerte und Kalorien (kcal) 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren je 1 Stück
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 1 Stück 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
198,0
|
27,0
|
NA
|
8,2
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,0%
|
9,8%
|
12,2%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,9%
|
7,8%
|
9,9%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
832 Kj |
|
| |
|
198 kcal |
|
| KH: |
27,0 g |
108,0 Kcal |
54,5% |
| Fett |
8,2 g |
73,8 Kcal |
37,3% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
8,1% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
