Nährwerte und Kalorien (kcal) 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Rosmarin und Kräutercroutons je 1 Stück
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 1 Stück 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Rosmarin und Kräutercroutons
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
262,0
|
33,7
|
NA
|
12,3
|
NA
|
4,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Rosmarin und Kräutercroutons
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,9%
|
12,3%
|
18,4%
|
5,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,5%
|
9,8%
|
14,8%
|
4,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Rosmarin und Kräutercroutons
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.096 Kj |
|
| |
|
262 kcal |
|
| KH: |
33,7 g |
134,8 Kcal |
51,5% |
| Fett |
12,3 g |
110,7 Kcal |
42,3% |
| Eiweiss |
4,1 g |
16,4 Kcal |
6,3% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Rosmarin und Kräutercroutons ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
