Nährwerte und Kalorien (kcal) 5 Minuten Terrine Spaghetti in Schinkensauce je 100 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 100 g 5 Minuten Terrine Spaghetti in Schinkensauce
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
120,0
|
13,9
|
NA
|
5,7
|
NA
|
3,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g 5 Minuten Terrine Spaghetti in Schinkensauce
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,5%
|
5,1%
|
8,5%
|
4,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,8%
|
4,0%
|
6,9%
|
3,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g 5 Minuten Terrine Spaghetti in Schinkensauce
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
502 Kj |
|
| |
|
120 kcal |
|
| KH: |
13,9 g |
55,6 Kcal |
46,3% |
| Fett |
5,7 g |
51,3 Kcal |
42,8% |
| Eiweiss |
3,1 g |
12,4 Kcal |
10,3% |
| Punkte | 2,6 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
5 Minuten Terrine Spaghetti in Schinkensauce ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
