Nährwerte und Kalorien (kcal) ALDI Mediterane Frischkäse-Creme je 100 g
Produzent: Wonnemeyer
Näahrwerte je 100 g ALDI Mediterane Frischkäse-Creme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
286,0
|
3,5
|
NA
|
24,3
|
NA
|
13,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g ALDI Mediterane Frischkäse-Creme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,0%
|
1,3%
|
36,3%
|
17,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,4%
|
1,0%
|
29,3%
|
14,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g ALDI Mediterane Frischkäse-Creme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.196 Kj |
|
| |
|
286 kcal |
|
| KH: |
3,5 g |
14,0 Kcal |
4,9% |
| Fett |
24,3 g |
218,7 Kcal |
76,5% |
| Eiweiss |
13,3 g |
53,2 Kcal |
18,6% |
| Punkte | 7,5 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
ALDI Mediterane Frischkäse-Creme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wonnemeyer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
