Nährwerte und Kalorien (kcal) Amaranth Basis Müsli je 100 g
Produzent: Allos
Näahrwerte je 100 g Amaranth Basis Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
391,0
|
58,1
|
NA
|
9,0
|
NA
|
13,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Amaranth Basis Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,8%
|
21,1%
|
13,4%
|
17,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,6%
|
16,9%
|
10,8%
|
14,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Amaranth Basis Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.635 Kj |
|
| |
|
391 kcal |
|
| KH: |
58,1 g |
232,4 Kcal |
59,4% |
| Fett |
9,0 g |
81,0 Kcal |
20,7% |
| Eiweiss |
13,4 g |
53,6 Kcal |
13,7% |
| Punkte | 7,5 |
|
| Broteinheiten |
4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Amaranth Basis Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Allos
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse
