Nährwerte und Kalorien (kcal) Ananas in Scheiben im eigenen Saft je 130 g
Produzent: Del Monte
Näahrwerte je 130 g Ananas in Scheiben im eigenen Saft
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
55,0
|
13,1
|
NA
|
0,1
|
NA
|
0,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 130 g Ananas in Scheiben im eigenen Saft
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,5%
|
4,8%
|
0,1%
|
0,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,2%
|
3,8%
|
0,1%
|
0,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 130 g Ananas in Scheiben im eigenen Saft
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
230 Kj |
|
| |
|
55 kcal |
|
| KH: |
13,1 g |
52,4 Kcal |
95,3% |
| Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
1,6% |
| Eiweiss |
0,4 g |
1,6 Kcal |
2,9% |
| Punkte | 0,9 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ananas in Scheiben im eigenen Saft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Del Monte
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Obsterzeugnisse
