Nährwerte und Kalorien (kcal) Apfel-Bananenmark je 100 g
Produzent: Bauck GmbH & Co. KG
Näahrwerte je 100 g Apfel-Bananenmark
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
71,0
|
16,1
|
NA
|
0,1
|
NA
|
0,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Apfel-Bananenmark
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,2%
|
5,9%
|
0,1%
|
0,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
2,8%
|
4,7%
|
0,1%
|
0,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Apfel-Bananenmark
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
300 Kj |
|
|
|
71 kcal |
|
KH: |
16,1 g |
64,4 Kcal |
90,7% |
Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
1,3% |
Eiweiss |
0,6 g |
2,4 Kcal |
3,4% |
Punkte | 1,2 |
|
Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Apfel-Bananenmark ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bauck GmbH & Co. KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Obsterzeugnisse