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Nährwerte und Kalorien (kcal) Apfel-Walnuss-Kuchen je 100 g

Produzent: coppenrath-wiese

g

Näahrwerte je 100 g Apfel-Walnuss-Kuchen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
309,0 30,9 NA 18,4 NA 5,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Apfel-Walnuss-Kuchen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 14,0% 11,2% 27,5% 6,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,4% 9,0% 22,2% 5,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Apfel-Walnuss-Kuchencoppenrath-wiese : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Apfel-Walnuss-Kuchencoppenrath-wiese : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Apfel-Walnuss-Kuchen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.293 Kj
309 kcal
KH: 30,9 g 123,6 Kcal 40,0%
Fett 18,4 g 165,6 Kcal 53,6%
Eiweiss 5,0 g 20,0 Kcal 6,5%
Punkte7,2
Brot­ein­heiten 2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Apfel-Walnuss-Kuchencoppenrath-wiese Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Apfel-Walnuss-Kuchencoppenrath-wiese : Verteilung der Brennwerte


Apfel-Walnuss-Kuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle coppenrath-wiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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