Nährwerte und Kalorien (kcal) Apple Cranberry Muffin je 100 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 100 Stück Apple Cranberry Muffin
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
351,0
|
56,0
|
NA
|
10,0
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 Stück Apple Cranberry Muffin
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
16,0%
|
20,4%
|
14,9%
|
12,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,0%
|
16,3%
|
12,0%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 Stück Apple Cranberry Muffin
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.469 Kj |
|
|
|
351 kcal |
|
KH: |
56,0 g |
224,0 Kcal |
63,8% |
Fett |
10,0 g |
90,0 Kcal |
25,6% |
Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
10,3% |
Punkte | 7,0 |
|
Broteinheiten |
4,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Apple Cranberry Muffin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood