Nährwerte und Kalorien (kcal) Aprikosen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Aprikosen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
262,0
|
30,3
|
NA
|
14,1
|
NA
|
3,2
|
1,6
|
Bedarfsdeckung je 100 g Aprikosen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,9%
|
11,0%
|
21,0%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,5%
|
8,8%
|
17,0%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Aprikosen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.096 Kj |
|
| |
|
262 kcal |
|
| KH: |
30,3 g |
121,1 Kcal |
46,2% |
| Fett |
14,1 g |
126,7 Kcal |
48,3% |
| Eiweiss |
3,2 g |
13,0 Kcal |
4,9% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Aprikosen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
