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Nährwerte und Kalorien (kcal) Bahlsen Hit je 100 g

Produzent: Bahlsen

g

Näahrwerte je 100 g Bahlsen Hit

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
506,0 68,0 NA 24,0 NA 6,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Bahlsen Hit

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 23,0% 24,7% 35,8% 8,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 20,2% 19,8% 28,9% 6,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Bahlsen HitBahlsen : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Bahlsen HitBahlsen : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bahlsen Hit

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.146 Kj
506 kcal
KH: 68,0 g 272,0 Kcal 53,8%
Fett 24,0 g 216,0 Kcal 42,7%
Eiweiss 6,0 g 24,0 Kcal 4,7%
Punkte11,1
Brot­ein­heiten 5,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Bahlsen HitBahlsen Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Bahlsen HitBahlsen : Verteilung der Brennwerte


Bahlsen Hit ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bahlsen
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)