Nährwerte und Kalorien (kcal) Bahlsen Messino Minis je 100 g
Produzent: Bahlsen
Näahrwerte je 100 g Bahlsen Messino Minis
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
422,0
|
67,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bahlsen Messino Minis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,2%
|
24,4%
|
22,4%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,9%
|
19,5%
|
18,1%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bahlsen Messino Minis
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.776 Kj |
|
| |
|
422 kcal |
|
| KH: |
67,0 g |
268,0 Kcal |
63,5% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
32,0% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
3,8% |
| Punkte | 8,7 |
|
| Broteinheiten |
5,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bahlsen Messino Minis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bahlsen
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)
