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Nährwerte und Kalorien (kcal) Bahlsen Selection je 100 g

Produzent: Bahlsen

g

Näahrwerte je 100 g Bahlsen Selection

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
538,0 60,0 NA 30,0 NA 7,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Bahlsen Selection

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 24,5% 21,8% 44,8% 9,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 21,5% 17,4% 36,1% 7,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Bahlsen SelectionBahlsen : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Bahlsen SelectionBahlsen : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bahlsen Selection

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.278 Kj
538 kcal
KH: 60,0 g 240,0 Kcal 44,6%
Fett 30,0 g 270,0 Kcal 50,2%
Eiweiss 7,0 g 28,0 Kcal 5,2%
Punkte12,3
Brot­ein­heiten 5,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Bahlsen SelectionBahlsen Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Bahlsen SelectionBahlsen : Verteilung der Brennwerte


Bahlsen Selection ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bahlsen
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)