Nährwerte und Kalorien (kcal) Balisto Korn-Mix 31g je 100 g
Produzent: Mars GmbH
Näahrwerte je 100 g Balisto Korn-Mix 31g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
501,0
|
61,0
|
NA
|
24,5
|
NA
|
7,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Balisto Korn-Mix 31g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,8%
|
22,2%
|
36,6%
|
9,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,0%
|
17,7%
|
29,5%
|
7,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Balisto Korn-Mix 31g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.096 Kj |
|
| |
|
501 kcal |
|
| KH: |
61,0 g |
244,0 Kcal |
48,7% |
| Fett |
24,5 g |
220,5 Kcal |
44,0% |
| Eiweiss |
7,1 g |
28,4 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 11,1 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Balisto Korn-Mix 31g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mars GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
