Nährwerte und Kalorien (kcal) Baquettebrötchen 65g je 100 g
Produzent: coppenrath-wiese
Näahrwerte je 100 g Baquettebrötchen 65g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
255,0
|
54,0
|
NA
|
1,1
|
NA
|
7,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Baquettebrötchen 65g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,6%
|
19,6%
|
1,6%
|
9,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,2%
|
15,7%
|
1,3%
|
7,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Baquettebrötchen 65g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.082 Kj |
|
| |
|
255 kcal |
|
| KH: |
54,0 g |
216,0 Kcal |
84,7% |
| Fett |
1,1 g |
9,9 Kcal |
3,9% |
| Eiweiss |
7,3 g |
29,2 Kcal |
11,5% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Baquettebrötchen 65g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle coppenrath-wiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
