Nährwerte und Kalorien (kcal) Baquettebrötchen 65g je 100 g

Produzent: coppenrath-wiese

g
Führt den links stehenden Befehl aus:
Neubrechnung anzeigen:Zeigt die Berechnung und die Grafiken für die angegebene Menge an
zum Nährwertrechner zufügen:Übernimmt das Lebensmittel mit der angebenden Menge in den Nährwertrechner und wechselt zum Nährwertrechner
zum Tagebuch zufügen: Fügt das Lebensmittel mit der angebenden Menge und dem heutigen Tag dem Ernährungstagebuch zu und öffnet das Ernährungstagebuch.
Energie (Kcal) Kohlehytrate (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt Eiweiss (g) Balaststoffe
255,0 54,0 NA 1,1 NA 7,3 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Baquettebrötchen 65g

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 11,6% 19,6% 1,6% 9,7%

Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 10,2% 15,7% 1,3% 7,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Baquettebrötchen 65gcoppenrath-wiese : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Baquettebrötchen 65gcoppenrath-wiese : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Baquettebrötchen 65g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.082 kjoule
255 kcal
Kohlenhydrate: 54,0 g 216,0 Kcal 84,7%
Fett 1,1 g 9,9 Kcal 3,9%
Eiweiss 7,3 g 29,2 Kcal 11,5%
Punkte4,4
Broteinheiten 4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Baquettebrötchen 65gcoppenrath-wiese Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Baquettebrötchen 65gcoppenrath-wiese : Verteilung der Brennwerte


Baquettebrötchen 65g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabellecoppenrath-wiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben