Nährwerte und Kalorien (kcal) Bauern-Topf mit Hackfleisch (1 Portion 394g zubereitet) je 1 Stück
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 1 Stück Bauern-Topf mit Hackfleisch (1 Portion 394g zubereitet)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
524,0
|
10,6
|
NA
|
18,5
|
NA
|
78,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Bauern-Topf mit Hackfleisch (1 Portion 394g zubereitet)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,8%
|
3,9%
|
27,6%
|
105,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,0%
|
3,1%
|
22,3%
|
83,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Bauern-Topf mit Hackfleisch (1 Portion 394g zubereitet)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.208 Kj |
|
| |
|
524 kcal |
|
| KH: |
10,6 g |
42,4 Kcal |
8,1% |
| Fett |
18,5 g |
166,5 Kcal |
31,8% |
| Eiweiss |
78,9 g |
315,6 Kcal |
60,2% |
| Punkte | 10,8 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bauern-Topf mit Hackfleisch (1 Portion 394g zubereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
