Nährwerte und Kalorien (kcal) BCM Drink je 20 g
Produzent: BCM Drink
Näahrwerte je 20 g BCM Drink
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
221,0
|
165,0
|
NA
|
7,0
|
NA
|
193,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 20 g BCM Drink
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,0%
|
60,0%
|
10,4%
|
257,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,8%
|
48,0%
|
8,4%
|
205,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 20 g BCM Drink
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
928 Kj |
|
|
|
221 kcal |
|
KH: |
165,0 g |
660,0 Kcal |
298,6% |
Fett |
7,0 g |
63,0 Kcal |
28,5% |
Eiweiss |
193,0 g |
772,0 Kcal |
349,3% |
Punkte | 4,5 |
|
Broteinheiten |
13,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
BCM Drink ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle BCM Drink
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben