Nährwerte und Kalorien (kcal) Béarnaise light je 100 ml
Produzent: Devos Lemmens
Näahrwerte je 100 ml Béarnaise light
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
292,0
|
12,3
|
NA
|
26,5
|
NA
|
1,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Béarnaise light
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,3%
|
4,5%
|
39,6%
|
1,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,7%
|
3,6%
|
31,9%
|
1,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Béarnaise light
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.224 Kj |
|
| |
|
292 kcal |
|
| KH: |
12,3 g |
49,2 Kcal |
16,8% |
| Fett |
26,5 g |
238,5 Kcal |
81,7% |
| Eiweiss |
1,2 g |
4,8 Kcal |
1,6% |
| Punkte | 7,8 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Béarnaise light ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Devos Lemmens
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
