Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio Bitter Schokolade je 100 g
Produzent: Stollwerck
Näahrwerte je 100 g Bio Bitter Schokolade
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
520,0
|
34,2
|
NA
|
38,0
|
NA
|
9,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bio Bitter Schokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
23,6%
|
12,4%
|
56,7%
|
12,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
20,8%
|
9,9%
|
45,8%
|
9,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio Bitter Schokolade
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.163 Kj |
|
|
|
520 kcal |
|
KH: |
34,2 g |
136,8 Kcal |
26,3% |
Fett |
38,0 g |
342,0 Kcal |
65,8% |
Eiweiss |
9,2 g |
36,8 Kcal |
7,1% |
Punkte | 12,9 |
|
Broteinheiten |
2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio Bitter Schokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stollwerck
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade