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Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio-Dinkelsalzstangerl je 100 g

Produzent: Gradwohl

g

Näahrwerte je 100 g Bio-Dinkelsalzstangerl

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
213,0 38,5 NA 1,6 NA 10,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Bio-Dinkelsalzstangerl

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 9,7% 14,0% 2,4% 14,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 8,5% 11,2% 2,0% 11,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Bio-DinkelsalzstangerlGradwohl : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Bio-DinkelsalzstangerlGradwohl : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio-Dinkelsalzstangerl

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1 Kj
213 kcal
KH: 38,5 g 154,0 Kcal 72,3%
Fett 1,6 g 14,7 Kcal 6,9%
Eiweiss 10,5 g 42,0 Kcal 19,7%
Punkte3,7
Brot­ein­heiten 3,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Bio-DinkelsalzstangerlGradwohl Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Bio-DinkelsalzstangerlGradwohl : Verteilung der Brennwerte


Bio-Dinkelsalzstangerl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gradwohl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
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