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Nährwerte und Kalorien (kcal) Block House Brot je 1 Stück

Produzent: Block House

Stück

Näahrwerte je 1 Stück Block House Brot

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
138,0 17,9 NA 6,0 NA 3,1 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück Block House Brot

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 6,3% 6,5% 9,0% 4,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 5,5% 5,2% 7,3% 3,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Block House BrotBlock House : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Block House BrotBlock House : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Block House Brot

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 578 Kj
138 kcal
KH: 17,9 g 71,7 Kcal 52,0%
Fett 6,0 g 54,2 Kcal 39,3%
Eiweiss 3,1 g 12,3 Kcal 8,9%
Punkte3,0
Brot­ein­heiten 1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Block House BrotBlock House Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Block House BrotBlock House : Verteilung der Brennwerte


Block House Brot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Block House
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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