Nährwerte und Kalorien (kcal) Blumenkohl- Brokkoli- Suppe je 100 ml
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 100 ml Blumenkohl- Brokkoli- Suppe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
51,0
|
4,0
|
NA
|
3,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Blumenkohl- Brokkoli- Suppe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,3%
|
1,5%
|
4,5%
|
1,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,0%
|
1,2%
|
3,6%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Blumenkohl- Brokkoli- Suppe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
210 Kj |
|
| |
|
51 kcal |
|
| KH: |
4,0 g |
16,0 Kcal |
31,4% |
| Fett |
3,0 g |
27,0 Kcal |
52,9% |
| Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
7,8% |
| Punkte | 1,2 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Blumenkohl- Brokkoli- Suppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppe (instant)
