Nährwerte und Kalorien (kcal) Bontà Divina Tiramisù je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Bontà Divina Tiramisù
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
223,0
|
30,2
|
NA
|
9,5
|
NA
|
4,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Bontà Divina Tiramisù
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,1%
|
11,0%
|
14,2%
|
5,6%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,9%
|
8,8%
|
11,4%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Bontà Divina Tiramisù
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
936 Kj |
|
|
|
223 kcal |
|
KH: |
30,2 g |
120,8 Kcal |
54,2% |
Fett |
9,5 g |
85,5 Kcal |
38,3% |
Eiweiss |
4,2 g |
16,8 Kcal |
7,5% |
Punkte | 4,8 |
|
Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bontà Divina Tiramisù ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßspeisen, Desserts