Nährwerte und Kalorien (kcal) Brathähnchen Magen frisch je 100 g
Näahrwerte je 100 g Brathähnchen Magen frisch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
113,0
|
0,6
|
NA
|
4,2
|
NA
|
18,2
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Brathähnchen Magen frisch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,1%
|
0,2%
|
6,3%
|
24,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,5%
|
0,2%
|
5,0%
|
19,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brathähnchen Magen frisch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
474 Kj |
|
| |
|
113 kcal |
|
| KH: |
0,6 g |
2,3 Kcal |
2,1% |
| Fett |
4,2 g |
37,7 Kcal |
33,4% |
| Eiweiss |
18,2 g |
72,8 Kcal |
64,4% |
| Punkte | 2,3 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brathähnchen Magen frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Innereien von Wild, Geflügel
