Nährwerte und Kalorien (kcal) Brauner Bär (59g) je 1 Stück
Produzent: Langnese
Näahrwerte je 1 Stück Brauner Bär (59g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
128,0
|
13,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
1,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Brauner Bär (59g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,8%
|
4,7%
|
11,9%
|
2,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,1%
|
3,8%
|
9,6%
|
1,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Brauner Bär (59g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
536 Kj |
|
| |
|
128 kcal |
|
| KH: |
13,0 g |
52,0 Kcal |
40,6% |
| Fett |
8,0 g |
72,0 Kcal |
56,2% |
| Eiweiss |
1,5 g |
6,0 Kcal |
4,7% |
| Punkte | 3,0 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brauner Bär (59g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Langnese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
