Nährwerte und Kalorien (kcal) Brousse / Fromage frais je 100 g
Produzent: Auchan Eigenmarke
Näahrwerte je 100 g Brousse / Fromage frais
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
88,0
|
5,2
|
NA
|
6,0
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Brousse / Fromage frais
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,0%
|
1,9%
|
9,0%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,5%
|
1,5%
|
7,2%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brousse / Fromage frais
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
365 Kj |
|
| |
|
88 kcal |
|
| KH: |
5,2 g |
20,8 Kcal |
23,6% |
| Fett |
6,0 g |
54,0 Kcal |
61,4% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
14,5% |
| Punkte | 2,1 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brousse / Fromage frais ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Auchan Eigenmarke
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
