gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Buttern Light je 100 g

Produzent: Lidl

g

Näahrwerte je 100 g Buttern Light

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
352,0 0,2 NA 39,0 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Buttern Light

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 16,0% 0,1% 58,2% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,1% 0,1% 47,0% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Buttern LightLidl : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Buttern LightLidl : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Buttern Light

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.446 Kj
352 kcal
KH: 0,2 g 0,8 Kcal 0,2%
Fett 39,0 g 351,0 Kcal 99,7%
Eiweiss 0,0 g 0,1 Kcal 0,0%
Punkte10,2
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Buttern LightLidl Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Buttern LightLidl : Verteilung der Brennwerte


Buttern Light ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Butter