Nährwerte und Kalorien (kcal) Castello Organic Blue je 100 g
Näahrwerte je 100 g Castello Organic Blue
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
450,0
|
5,0
|
NA
|
42,0
|
NA
|
13,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Castello Organic Blue
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,5%
|
1,8%
|
62,7%
|
17,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,0%
|
1,5%
|
50,6%
|
13,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Castello Organic Blue
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.884 Kj |
|
| |
|
450 kcal |
|
| KH: |
5,0 g |
20,0 Kcal |
4,4% |
| Fett |
42,0 g |
378,0 Kcal |
84,0% |
| Eiweiss |
13,0 g |
52,0 Kcal |
11,6% |
| Punkte | 12,2 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Castello Organic Blue ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
