Nährwerte und Kalorien (kcal) Chicken Crispies ( 110g) je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Chicken Crispies ( 110g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
315,0
|
16,3
|
NA
|
19,1
|
NA
|
19,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Chicken Crispies ( 110g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,3%
|
5,9%
|
28,6%
|
25,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,6%
|
4,7%
|
23,1%
|
20,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Chicken Crispies ( 110g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.316 Kj |
|
| |
|
315 kcal |
|
| KH: |
16,3 g |
65,1 Kcal |
20,7% |
| Fett |
19,1 g |
172,3 Kcal |
54,7% |
| Eiweiss |
19,4 g |
77,4 Kcal |
24,6% |
| Punkte | 7,4 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chicken Crispies ( 110g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
