Nährwerte und Kalorien (kcal) Chicken Crispies je 100 g
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 100 g Chicken Crispies
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
286,0
|
14,8
|
NA
|
17,4
|
NA
|
17,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Chicken Crispies
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,0%
|
5,4%
|
26,0%
|
23,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,4%
|
4,3%
|
21,0%
|
18,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Chicken Crispies
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.197 Kj |
|
| |
|
286 kcal |
|
| KH: |
14,8 g |
59,2 Kcal |
20,7% |
| Fett |
17,4 g |
156,6 Kcal |
54,8% |
| Eiweiss |
17,6 g |
70,4 Kcal |
24,6% |
| Punkte | 6,7 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chicken Crispies ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
