Nährwerte und Kalorien (kcal) Chickenburger je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Chickenburger
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
360,0
|
46,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
13,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Chickenburger
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,4%
|
16,7%
|
22,4%
|
17,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,4%
|
13,4%
|
18,1%
|
13,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Chickenburger
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.507 Kj |
|
| |
|
360 kcal |
|
| KH: |
46,0 g |
184,0 Kcal |
51,1% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
37,5% |
| Eiweiss |
13,0 g |
52,0 Kcal |
14,4% |
| Punkte | 7,7 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chickenburger ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
