Nährwerte und Kalorien (kcal) Choco Crossies je 100 g
Produzent: Nestle
Näahrwerte je 100 g Choco Crossies
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
521,0
|
58,8
|
NA
|
27,9
|
NA
|
7,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Choco Crossies
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
23,7%
|
21,4%
|
41,6%
|
9,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
20,8%
|
17,1%
|
33,6%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Choco Crossies
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.179 Kj |
|
|
|
521 kcal |
|
KH: |
58,8 g |
235,2 Kcal |
45,1% |
Fett |
27,9 g |
251,1 Kcal |
48,2% |
Eiweiss |
7,0 g |
28,0 Kcal |
5,4% |
Punkte | 11,8 |
|
Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Choco Crossies ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nestle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren