Nährwerte und Kalorien (kcal) choco crossies white je 100 g
Produzent: Nestle
Näahrwerte je 100 g choco crossies white
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
533,0
|
57,4
|
NA
|
29,6
|
NA
|
8,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g choco crossies white
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,2%
|
20,9%
|
44,2%
|
11,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,3%
|
16,7%
|
35,7%
|
8,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g choco crossies white
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.227 Kj |
|
| |
|
533 kcal |
|
| KH: |
57,4 g |
229,6 Kcal |
43,1% |
| Fett |
29,6 g |
266,4 Kcal |
50,0% |
| Eiweiss |
8,3 g |
33,2 Kcal |
6,2% |
| Punkte | 12,2 |
|
| Broteinheiten |
4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
choco crossies white ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nestle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
