Nährwerte und Kalorien (kcal) choco perfection je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück choco perfection
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
210,0
|
3,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück choco perfection
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
9,5%
|
1,1%
|
17,9%
|
5,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,4%
|
0,9%
|
14,5%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück choco perfection
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
569 Kj |
|
|
|
210 kcal |
|
KH: |
3,0 g |
12,0 Kcal |
5,7% |
Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
51,4% |
Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
7,6% |
Punkte | 4,8 |
|
Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
choco perfection ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben