Nährwerte und Kalorien (kcal) Choco Zartbitter-Schokoaufstrich je 100 g
Produzent: Rapunzel
Näahrwerte je 100 g Choco Zartbitter-Schokoaufstrich
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
591,0
|
41,0
|
NA
|
45,0
|
NA
|
5,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Choco Zartbitter-Schokoaufstrich
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,9%
|
14,9%
|
67,2%
|
7,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,6%
|
11,9%
|
54,2%
|
6,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Choco Zartbitter-Schokoaufstrich
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.476 Kj |
|
| |
|
591 kcal |
|
| KH: |
41,0 g |
164,0 Kcal |
27,7% |
| Fett |
45,0 g |
405,0 Kcal |
68,5% |
| Eiweiss |
5,6 g |
22,4 Kcal |
3,8% |
| Punkte | 14,8 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Choco Zartbitter-Schokoaufstrich ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rapunzel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
