Nährwerte und Kalorien (kcal) Cocosflocken Zartbitterschokolade je 100 g
Produzent: Zetti
Näahrwerte je 100 g Cocosflocken Zartbitterschokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
464,0
|
61,4
|
NA
|
22,7
|
NA
|
3,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cocosflocken Zartbitterschokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,1%
|
22,3%
|
33,9%
|
4,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,6%
|
17,8%
|
27,3%
|
3,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cocosflocken Zartbitterschokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.939 Kj |
|
| |
|
464 kcal |
|
| KH: |
61,4 g |
245,6 Kcal |
52,9% |
| Fett |
22,7 g |
204,3 Kcal |
44,0% |
| Eiweiss |
3,4 g |
13,6 Kcal |
2,9% |
| Punkte | 10,3 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cocosflocken Zartbitterschokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zetti
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade Pralinen Schokoladenprodukte
