Nährwerte und Kalorien (kcal) Combino Ravioli je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Combino Ravioli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
305,0
|
53,4
|
NA
|
5,4
|
NA
|
9,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Combino Ravioli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,9%
|
19,4%
|
8,1%
|
12,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,2%
|
15,5%
|
6,5%
|
10,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Combino Ravioli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.287 Kj |
|
| |
|
305 kcal |
|
| KH: |
53,4 g |
213,6 Kcal |
70,0% |
| Fett |
5,4 g |
48,6 Kcal |
15,9% |
| Eiweiss |
9,4 g |
37,6 Kcal |
12,3% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Combino Ravioli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nudel-, Teigwarengerichte
