Nährwerte und Kalorien (kcal) Country Chicken je 100 g
Produzent: Iglo
Näahrwerte je 100 g Country Chicken
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
176,0
|
4,3
|
NA
|
9,6
|
NA
|
18,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Country Chicken
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,0%
|
1,6%
|
14,3%
|
24,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,0%
|
1,2%
|
11,6%
|
19,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Country Chicken
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
735 Kj |
|
| |
|
176 kcal |
|
| KH: |
4,3 g |
17,2 Kcal |
9,8% |
| Fett |
9,6 g |
86,4 Kcal |
49,1% |
| Eiweiss |
18,0 g |
72,0 Kcal |
40,9% |
| Punkte | 4,0 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Country Chicken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Iglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte von Wild und Geflügel
