Nährwerte und Kalorien (kcal) Cranberry Eis je 100 g
Produzent: Penny
Näahrwerte je 100 g Cranberry Eis
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
167,0
|
0,7
|
NA
|
5,6
|
NA
|
1,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cranberry Eis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,6%
|
0,3%
|
8,4%
|
2,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,7%
|
0,2%
|
6,7%
|
1,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cranberry Eis
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
249 Kj |
|
| |
|
167 kcal |
|
| KH: |
0,7 g |
2,8 Kcal |
1,7% |
| Fett |
5,6 g |
50,4 Kcal |
30,2% |
| Eiweiss |
1,6 g |
6,4 Kcal |
3,8% |
| Punkte | 3,4 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cranberry Eis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
