Nährwerte und Kalorien (kcal) Cream Cheese Bagel McDonalds/McCafe (110g) je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Cream Cheese Bagel McDonalds/McCafe (110g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
315,0
|
50,0
|
NA
|
9,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Cream Cheese Bagel McDonalds/McCafe (110g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,3%
|
18,2%
|
13,4%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,6%
|
14,5%
|
10,8%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Cream Cheese Bagel McDonalds/McCafe (110g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.319 Kj |
|
| |
|
315 kcal |
|
| KH: |
50,0 g |
200,0 Kcal |
63,5% |
| Fett |
9,0 g |
81,0 Kcal |
25,7% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
10,2% |
| Punkte | 6,2 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cream Cheese Bagel McDonalds/McCafe (110g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
