Nährwerte und Kalorien (kcal) Cremeschnitte aus Rührmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Cremeschnitte aus Rührmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
398,0
|
35,9
|
NA
|
25,7
|
NA
|
5,1
|
2,4
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cremeschnitte aus Rührmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,1%
|
13,1%
|
38,4%
|
6,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,9%
|
10,4%
|
31,0%
|
5,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cremeschnitte aus Rührmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.668 Kj |
|
| |
|
398 kcal |
|
| KH: |
35,9 g |
143,6 Kcal |
36,1% |
| Fett |
25,7 g |
231,7 Kcal |
58,2% |
| Eiweiss |
5,1 g |
20,6 Kcal |
5,2% |
| Punkte | 9,5 |
|
| Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cremeschnitte aus Rührmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks
