Nährwerte und Kalorien (kcal) Cremetorte je 100 g
Näahrwerte je 100 g Cremetorte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
316,0
|
31,4
|
NA
|
19,4
|
NA
|
4,1
|
1,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cremetorte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,4%
|
11,4%
|
29,0%
|
5,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,6%
|
9,1%
|
23,4%
|
4,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cremetorte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.323 Kj |
|
| |
|
316 kcal |
|
| KH: |
31,4 g |
125,6 Kcal |
39,8% |
| Fett |
19,4 g |
174,7 Kcal |
55,3% |
| Eiweiss |
4,1 g |
16,4 Kcal |
5,2% |
| Punkte | 7,4 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cremetorte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
