Nährwerte und Kalorien (kcal) Dachsteinbrot Karotte je 100 g
Produzent: Ströck Brot
Näahrwerte je 100 g Dachsteinbrot Karotte
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
237,0
|
36,1
|
NA
|
6,7
|
NA
|
8,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Dachsteinbrot Karotte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,8%
|
13,1%
|
10,0%
|
10,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
9,5%
|
10,5%
|
8,1%
|
8,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Dachsteinbrot Karotte
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
992 Kj |
|
|
|
237 kcal |
|
KH: |
36,1 g |
144,4 Kcal |
60,9% |
Fett |
6,7 g |
60,3 Kcal |
25,4% |
Eiweiss |
8,1 g |
32,4 Kcal |
13,7% |
Punkte | 4,7 |
|
Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dachsteinbrot Karotte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ströck Brot
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller