Nährwerte und Kalorien (kcal) Delikater Bio-Erbsentopf je 100 g
Produzent: Eden
Näahrwerte je 100 g Delikater Bio-Erbsentopf
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
41,0
|
5,3
|
NA
|
1,2
|
NA
|
2,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Delikater Bio-Erbsentopf
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,9%
|
1,9%
|
1,8%
|
3,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,6%
|
1,5%
|
1,4%
|
2,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Delikater Bio-Erbsentopf
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
175 Kj |
|
| |
|
41 kcal |
|
| KH: |
5,3 g |
21,2 Kcal |
51,7% |
| Fett |
1,2 g |
10,8 Kcal |
26,3% |
| Eiweiss |
2,4 g |
9,6 Kcal |
23,4% |
| Punkte | 0,8 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Delikater Bio-Erbsentopf ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eden
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen und Eintöpfe
