Nährwerte und Kalorien (kcal) Der grosse Bauer - Himbeere je 100 g
Produzent: Privatmolkerei Bauer
Näahrwerte je 100 g Der grosse Bauer - Himbeere
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
86,0
|
13,0
|
NA
|
3,4
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Der grosse Bauer - Himbeere
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,9%
|
4,7%
|
5,1%
|
4,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,4%
|
3,8%
|
4,1%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Der grosse Bauer - Himbeere
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
364 Kj |
|
|
|
86 kcal |
|
KH: |
13,0 g |
52,0 Kcal |
60,5% |
Fett |
3,4 g |
30,6 Kcal |
35,6% |
Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
14,9% |
Punkte | 1,8 |
|
Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Der grosse Bauer - Himbeere ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Privatmolkerei Bauer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch- und Käseerzeugnisse