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Nährwerte und Kalorien (kcal) Dicke Bohnen fein (Glas) je 100 g

Produzent: Bonduelle

g

Näahrwerte je 100 g Dicke Bohnen fein (Glas)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
64,0 9,7 NA 0,5 NA 5,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Dicke Bohnen fein (Glas)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,9% 3,5% 0,7% 7,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,6% 2,8% 0,6% 6,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Dicke Bohnen fein (Glas)Bonduelle : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Dicke Bohnen fein (Glas)Bonduelle : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Dicke Bohnen fein (Glas)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 268 Kj
64 kcal
KH: 9,7 g 38,8 Kcal 60,6%
Fett 0,5 g 4,5 Kcal 7,0%
Eiweiss 5,9 g 23,6 Kcal 36,9%
Punkte1,1
Brot­ein­heiten 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Dicke Bohnen fein (Glas)Bonduelle Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Dicke Bohnen fein (Glas)Bonduelle : Verteilung der Brennwerte


Dicke Bohnen fein (Glas) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bonduelle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Konserven
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